Des compétences de diététicienne et des compétences d’hypnothérapeute.
En effet, je consulte depuis 12 années en libéral sur Marseille, en tant que diététicienne et j'ai pris conscience que mon travail portait de plus en plus sur de la diététique comportementale. Mon approche prend alors tout son sens dans votre démarche concernant votre poids, car je propose une solution différente et adaptée pour chaque personne. J’utilise donc à la fois mes compétences de diététicienne et mes compétences d’hypnothérapeute. Plus précisément, j'utilise différents outils, comme l'hypnose Ericksonienne, de la PNL (Programmation Neurolinguistique) ou encore du RITMO (Technique de traitement des chocs traumatiques), en plus de mes compétences en nutrition.
Cet éventail de techniques va vous permettre de transformer durablement vos habitudes alimentaires en travaillant sur votre comportement alimentaire et vos émotions, de retrouver le plaisir de manger, de ressentir le goût des aliments, de comprendre et écouter vos besoins alimentaires en fonction de votre objectif et en fonction aussi de vos émotions. Pour évaluer au mieux vos besoins nutritionnels concernant vos objectifs liés à votre poids, dans une perte de poids, ou autre, je procède par un premier bilan nutritionnel, cette consultation dure environ une heure et trente minutes.
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Date
07 Fevrier 2023
Comment se déroule une consultation?
Durant la consultation, je prends d'abord connaissance des raisons de votre demande et de votre motivation. Dans un second temps, je réalise un recueil de données me permettant de mieux comprendre votre contexte de vie et votre relation à la nourriture. Après le recueil de données (données socioprofessionnelles...), je crée votre dossier médical ou je me renseigne sur votre régime actuel par exemple, mais aussi vos aversions, allergies et croyances alimentaires. Par la suite, j'analyse les données anthropométriques (poids, taille, IMC...) et j'évalue votre bilan nutritionnel (analyse des habitudes de vie, évaluation des consommations alimentaires, activités physiques...).
Cette étape est très importante dans la démarche des soins diététiques, elle permet d'établir une relation de confiance pour choisir l'approche qui semblerait la mieux adaptée à votre profil. Ces données diététiques nous permettent de planifier des actions à mettre en place et des objectifs à atteindre. A la fin de ce bilan diététique, nous mettons en place un régime adapté (alimentation équilibrée, éducation nutritionnelle, travail sur le comportement alimentaire en préparant par exemple la future séance d’hypnose...).
Le premier suivi diététique peut se programmer sur une quinzaine de jours après le bilan diététique. Je procède à l’analyse anthropométrique (IMC...) et à l’évaluation des objectifs mis en place. Je réajuste et/ou reformule des objectifs diététiques (rééducation nutritionnelle, conseils adaptés). Lors de la deuxième consultation, nous ferons un point sur vos réussites, et aussi sur les difficultés rencontrées durant les 15 jours. Nous déciderons ensemble des changements à apporter ou des adaptations nécessaires pour surmonter ces difficultés.
Les suivis de contrôle peuvent se faire de consultations espacées d' un mois par exemple et selon les besoins diététiques (conseils nutritionnels avec des recettes par exemple). Nous pouvons aussi programmer une séance d’hypnose en parallèle.